A saúde das mamas exige atenção contínua e autoconhecimento. Embora a maioria das alterações seja benigna, alguns sinais devem sempre ser avaliados por um mastologista — médico especialista no diagnóstico e acompanhamento das doenças mamárias. Reconhecer precocemente essas mudanças é fundamental para garantir um tratamento eficaz e mais tranquilo.

1. Nódulo ou endurecimento
O surgimento de um nódulo palpável, endurecido, fixo ou de contornos irregulares, especialmente quando indolor, deve ser investigado. Embora muitas causas sejam benignas, exames de imagem e, quando necessário, biópsia são fundamentais para o diagnóstico correto.

2. Alterações na pele da mama Mudanças como aspecto de “casca de laranja”, vermelhidão persistente, retração ou espessamento da pele podem indicar inflamação, infecção ou, em casos mais graves, carcinoma inflamatório.

3. Mudanças no mamilo Afundamento recente, feridas que não cicatrizam, descamação, coceira persistente ou saída espontânea de secreção — especialmente com sangue, transparente ou amarelada — merecem avaliação imediata, principalmente quando ocorrem em apenas uma mama.

4. Assimetria ou deformidade recente
Alterações súbitas no formato, volume ou contorno das mamas podem ser consequência de retrações internas e devem ser investigadas, especialmente quando associadas à retração da pele ou do mamilo.

5. Dor persistente e localizada
Embora a dor isolada raramente esteja associada ao câncer, a dor localizada, persistente e de início recente deve ser avaliada para esclarecer sua causa.

6. Alterações na axila
Caroços ou aumento dos gânglios linfáticos na axila podem representar sinais iniciais de doenças mamárias e exigem investigação.

Procure seu mastologista se notar:

• Nódulos ou endurecimentos novos
• Alterações na pele ou no mamilo
• Secreção pelo mamilo com sangue, transparente ou amarelada
• Assimetria, retração ou deformidade recente
• Gânglios aumentados na axila
• Dor persistente e localizada

O autoconhecimento corporal é importante, mas não substitui consultas médicas e exames de rotina.

O acompanhamento regular com o mastologista e o rastreamento com mamografia continuam sendo as formas mais seguras de preservar a saúde das mamas.

A atenção aos sinais é o primeiro passo para o cuidado verdadeiro — porque quanto mais cedo o diagnóstico, maiores são as chances de cura e de uma vida plena.