Conheça os riscos do consumo abusivo de álcool e drogas

O álcool e drogas são substâncias amplamente consumidas em diversas culturas ao redor do mundo. No entanto, o uso excessivo e o abuso dessas substâncias podem acarretar graves consequências para a saúde física e mental do indivíduo, afetando também a sociedade em geral.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 6% de todas as mortes no mundo estão relacionadas ao consumo nocivo de álcool. No Brasil, a taxa de abuso de álcool e dependência chega a 5,6%.

Já as drogas, que incluem uma variedade de substâncias ilícitas, atingem milhões de pessoas todos os anos, sendo que aproximadamente 29 milhões delas apresentam transtornos relacionados ao uso de drogas.

Embora a busca por tratamento seja essencial, apenas uma em cada seis pessoas nessas condições recebe a ajuda necessária.

O impacto do álcool e drogas na saúde

O consumo de álcool e drogas tem um impacto profundo na saúde de quem os utiliza de forma abusiva. Desde o desenvolvimento de doenças físicas, como transtornos hepáticos e doenças cardíacas, até problemas psicológicos, como depressão e ansiedade, o abuso dessas substâncias pode afetar todos os aspectos da vida do indivíduo.

Riscos do álcool para o organismo
O álcool é uma substância legal, mas seu consumo excessivo pode resultar em uma série de efeitos nocivos. Entre os principais riscos do álcool, destacam-se os seguintes:

• Danos ao fígado: o abuso de álcool está diretamente associado a doenças hepáticas, como a cirrose, hepatite alcoólica e esteatose hepática. A ingestão crônica de grandes quantidades de álcool compromete a capacidade do fígado de processar e eliminar toxinas;
• Problemas cardíacos: o consumo excessivo de álcool pode levar a arritmias cardíacas, hipertensão arterial e aumento do risco de infarto do miocárdio;
• Sistema nervoso central: o álcool afeta diretamente o cérebro, comprometendo funções cognitivas, memória, coordenação motora e levando a um aumento significativo do risco de acidentes.

Os efeitos das drogas no corpo e na mente

Assim como o álcool, o uso de drogas pode ter um impacto devastador no organismo. As consequências desse abuso variam conforme o tipo de substância utilizada, com as drogas ilícitas apresentando riscos ainda mais complexos.

Essas substâncias atuam diretamente no sistema nervoso central, podendo causar danos irreversíveis. Abaixo, detalhamos os efeitos das drogas e como elas afetam o corpo humano:

Danos cerebrais
Substâncias como a cocaína, o crack e outras drogas estimulantes têm um efeito direto no cérebro, podendo causar danos severos e permanentes. Esses danos são frequentemente associados a áreas do cérebro responsáveis pela memória, aprendizado, comportamento, controle emocional e tomada de decisões.

O uso prolongado dessas substâncias pode prejudicar a capacidade cognitiva e até mesmo levar a problemas de saúde mental, como depressão, psicose e transtornos de ansiedade. Além disso, o abuso dessas drogas pode alterar o fluxo sanguíneo cerebral, resultando em lesões cerebrais irreversíveis, prejudicando a coordenação motora e a capacidade de concentração.

Comprometimento do sistema imunológico
O uso contínuo de drogas como a heroína, por exemplo, tem um impacto direto no sistema imunológico.

Essas substâncias enfraquecem a capacidade natural do corpo de se proteger contra infecções e doenças. Isso ocorre porque a heroína e outras drogas opioides alteram a produção de células de defesa, tornando o organismo mais suscetível a doenças graves, como pneumonia, hepatite, tuberculose e até mesmo infecções de pele e órgãos internos.

Em alguns casos, o abuso de drogas pode resultar na aquisição de infecções crônicas, que dificultam o processo de cura e recuperação.

Dependência química
A principal consequência do abuso de drogas é a dependência química, uma condição que pode ser tanto física quanto psicológica.

A dependência química ocorre quando o corpo se adapta ao consumo regular da substância, gerando a necessidade de doses gradativas para alcançar o mesmo efeito. Isso faz com que o indivíduo sinta uma compulsão constante pelo consumo da substância, além de experimentar sintomas de abstinência quando tenta reduzir ou parar o uso.

Esses sintomas podem incluir tremores, suores excessivos, ansiedade, insônia e até convulsões, tornando extremamente difícil a recuperação sem acompanhamento médico adequado.

A dependência química afeta diversos aspectos da vida do indivíduo, desde a saúde física até a saúde mental e social.

O uso constante de drogas pode afetar relações familiares e sociais, prejudicar a vida profissional e, em casos mais graves, resultar em comportamentos autodestrutivos e até suicídio. O tratamento para dependência química geralmente envolve uma combinação de terapias psicológicas, medicamentos e suporte social.

Outros efeitos do abuso de drogas
Além dos impactos no cérebro, sistema imunológico e dependência, o abuso de drogas também pode resultar em efeitos devastadores em outros sistemas do corpo. Entre eles, destacam-se:

• Danos ao fígado: muitas drogas, como o álcool e certas substâncias ilícitas, são metabolizadas pelo fígado. O uso excessivo pode levar a condições como cirrose hepática e falência hepática;
• Problemas respiratórios: o uso de substâncias como o crack e a maconha pode comprometer a função pulmonar, resultando em bronquite crônica, enfisema e outras doenças respiratórias graves;
• Problemas cardiovasculares: drogas como a cocaína e as anfetaminas podem causar um aumento na pressão arterial, levando ao risco de infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e arritmias cardíacas.

A recuperação do abuso de álcool e drogas é um processo complexo que exige tempo, paciência e o acompanhamento de profissionais especializados. A melhor forma de tratar a dependência é por meio de programas de reabilitação que ofereçam apoio psicológico, médico e social.

O tratamento precoce pode evitar danos irreversíveis à saúde e melhorar a qualidade de vida do paciente, além de prevenir recaídas e complicações futuras.

Abuso de substâncias: como reconhecer e prevenir

O abuso de substâncias é uma condição crônica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Identificar os sinais precoces de abuso pode ser fundamental para prevenir o agravamento da dependência e suas consequências.

Alguns dos sinais mais comuns de dependência química incluem:

• Mudanças no comportamento: o consumo excessivo de álcool ou drogas pode levar a mudanças drásticas no comportamento do indivíduo, como agressividade, apatia, ou dificuldades para manter relacionamentos saudáveis;
• Aumento da tolerância: a pessoa começa a precisar de doses maiores para alcançar os efeitos desejados. Isso é particularmente comum no caso das drogas e do álcool, com a pessoa aumentando gradualmente a quantidade consumida;
• Sintomas de abstinência: quando o indivíduo fica sem a substância por um período, começa a apresentar sintomas como tremores, suores, náuseas e dores de cabeça, evidenciando a dependência física da substância.

Como prevenir o abuso de álcool e drogas

A prevenção do abuso de álcool e drogas é um aspecto fundamental na redução dos danos associados ao uso dessas substâncias. Além dos efeitos negativos diretos no organismo, o abuso de álcool e drogas pode gerar uma série de complicações sociais, psicológicas e econômicas.

Por meio de estratégias de prevenção eficazes, é possível reduzir significativamente o número de casos de dependência e os impactos prejudiciais na vida das pessoas.

Educação: conscientização desde cedo
Ensinar desde cedo sobre os riscos do abuso de álcool e drogas é essencial para prevenir que jovens e adultos iniciem o consumo dessas substâncias. A educação sobre os efeitos das drogas deve começar ainda na infância e se estender ao longo da adolescência e até a fase adulta.

Programas de conscientização, tanto nas escolas quanto em comunidades e ambientes de trabalho, são fundamentais para garantir que as pessoas compreendam os efeitos nocivos do álcool e drogas no corpo e na mente.

O papel da família também é crucial nesse processo. Pais e responsáveis devem ser exemplos positivos e conversar abertamente sobre os riscos do abuso de substâncias. Uma abordagem clara e informativa pode ajudar a fortalecer a capacidade de resistir à pressão social e a entender as consequências do uso excessivo.

Em escolas, iniciativas como palestras, dinâmicas interativas, filmes educativos e debates sobre o tema são formas eficazes de transmitir a mensagem de prevenção. Além disso, envolver jovens em atividades extracurriculares saudáveis e dar-lhes alternativas ao consumo de álcool e drogas ajuda a reduzir a tentação e a criar uma rede de apoio para aqueles que buscam se afastar do vício.

Apoio psicológico: prevenir através da intervenção precoce
O apoio psicológico é outro aspecto fundamental na prevenção do abuso de álcool e drogas. Muitas pessoas recorrem ao consumo dessas substâncias como uma forma de lidar com problemas emocionais, traumas ou dificuldades sociais.

O tratamento psicológico pode ajudar os indivíduos a identificar as causas profundas do uso de drogas e álcool, oferecendo ferramentas para enfrentar desafios emocionais de maneira mais saudável.

Profissionais de saúde mental, como psicólogos e psiquiatras, podem trabalhar com os pacientes para desenvolver estratégias de enfrentamento, reduzir o estresse e tratar possíveis transtornos como ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos que possam levar ao abuso de substâncias.

Terapias como a psicoterapia cognitivo-comportamental têm se mostrado eficazes na prevenção do uso problemático de drogas e álcool, ao ajudar os indivíduos a mudarem seus padrões de pensamento e comportamento.

Ambientes de apoio: redes de ajuda e reabilitação
Grupos de apoio e programas de reabilitação desempenham um papel crucial na prevenção do abuso de substâncias e no apoio àqueles que já enfrentam a dependência. Esses ambientes oferecem suporte emocional, psicológico e social, essencial para ajudar os indivíduos a superar o vício e evitar recaídas.

Programas como o 12 passos, clínicas de reabilitação e grupos de apoio, como Alcoólicos Anônimos (AA) e Narcóticos Anônimos (NA), são fundamentais para quem está em processo de recuperação.

É importante que as políticas públicas ofereçam acesso a tratamentos especializados. O tratamento de dependência deve ser visto como uma prioridade de saúde pública, com a criação de centros especializados e capacitação de profissionais para atender àqueles que buscam ajuda.

Esses programas não apenas ajudam a combater o abuso de álcool e drogas, mas também oferecem um ambiente acolhedor para aqueles que estão tentando reintegrar-se à sociedade e superar os efeitos do vício. A prevenção, portanto, vai além de evitar o início do consumo — ela envolve o apoio contínuo a indivíduos em recuperação.

Promoção de hábitos saudáveis
A promoção de hábitos saudáveis é outra estratégia de prevenção essencial. Estabelecer uma rotina saudável com atividades físicas, alimentação equilibrada e lazer é uma maneira eficaz de manter a mente ocupada e evitar o uso de drogas e álcool como forma de escape.

Atividades como esporte, voluntariado, leitura e interações sociais positivas ajudam as pessoas a desenvolver uma sensação de propósito e bem-estar, reduzindo o risco de se envolver com substâncias nocivas.

A criação de uma rede de apoio social é igualmente importante, pois amigos e familiares podem atuar como um fator protetor contra o abuso de álcool e drogas. Ambientes familiares e sociais acolhedores e equilibrados têm grande impacto na formação da autoestima e na tomada de decisões saudáveis.

Como o abuso de álcool e drogas afeta a sociedade?

O impacto do álcool e drogas vai além da saúde individual, afetando também a sociedade em diversos aspectos. O abuso dessas substâncias está ligado a:

• Aumento de acidentes: o consumo de álcool está frequentemente relacionado a acidentes de trânsito, lesões e mortes. O uso de drogas, por sua vez, pode prejudicar a capacidade de julgamento, aumentando a probabilidade de comportamentos arriscados.
• Violência: tanto o abuso de álcool quanto o de drogas pode levar a comportamentos agressivos, aumentando o risco de violência doméstica, agressões físicas e até crimes violentos.
• Custos sociais: o tratamento de dependência química, as hospitalizações relacionadas ao abuso de álcool e drogas, e os custos associados a acidentes e violência representam um enorme custo para o sistema de saúde e para a sociedade.

O papel do Núcleo de Álcool e Drogas (NAD) do Hospital Sírio-Libanês

O Núcleo de Álcool e Drogas (NAD) do Hospital Sírio-Libanês desempenha um papel fundamental no tratamento de pessoas que enfrentam problemas relacionados ao abuso de álcool e drogas. O núcleo adota uma abordagem multidisciplinar, oferecendo suporte psicológico e médico para um tratamento completo e personalizado.

No NAD, o tratamento inclui aconselhamento psicológico, utilizando terapia cognitivo-comportamental (TCC) para ajudar os pacientes a modificar comportamentos e pensamentos associados à dependência. A equipe oferece também terapia de grupo, permitindo que os pacientes compartilhem suas experiências e se fortaleçam mutuamente durante o processo de recuperação.

O NAD oferece também suporte médico, utilizando medicamentos para controlar os sintomas de abstinência e reduzir os efeitos da dependência física. O acompanhamento contínuo é essencial, garantindo que os pacientes tenham suporte durante todo o processo de recuperação e na prevenção de recaídas.

Caso você ou alguém que conheça precise de ajuda, agende uma consulta no NAD do Hospital Sírio-Libanês e inicie o caminho para a recuperação hoje mesmo.

Perguntas frequentes
Quais são os principais riscos do consumo excessivo de álcool?
O consumo excessivo de álcool pode causar danos ao fígado, problemas cardíacos, comprometimento do sistema nervoso e aumento do risco de acidentes.

Como o uso de drogas afeta a saúde mental?
O uso de drogas pode causar transtornos mentais, como depressão, ansiedade, psicose e comprometimento cognitivo, afetando profundamente a saúde mental.

Quais são os sinais de dependência química?
Os sinais de dependência química incluem aumento da tolerância, sintomas de abstinência, mudanças comportamentais e a busca constante pela substância.

Como prevenir o abuso de álcool e drogas?
A prevenção inclui programas de conscientização, apoio psicológico e a criação de ambientes de suporte para aqueles em risco de desenvolver dependência.

Onde buscar tratamento para dependência de substâncias?
O tratamento para dependência química pode ser encontrado em clínicas de reabilitação, hospitais especializados e por meio de grupos de apoio como o oferecido pelo Núcleo de Álcool e Drogas (NAD).

Qual é o impacto do álcool no fígado?
O álcool pode causar danos graves ao fígado, como cirrose, hepatite alcoólica e esteatose hepática, comprometendo sua função.

O que é considerado consumo moderado de álcool?
O consumo moderado de álcool é definido como até uma dose diária para mulheres e até duas doses diárias para homens, conforme as recomendações de saúde pública.

Texto atualizado em 31/01/2025