São Paulo

Vem aí a 2ª edição da Corrida Sírio-Libanês. A iniciativa acontece no mês que é celebrado o Dia Mundial da Saúde e irá além de um evento esportivo, destacando a importância de adotar hábitos saudáveis e promover o bem-estar.

A prova será realizada no dia 29 de março, com largada e chegada no Parque do Povo. Esse é um convite para que todas as pessoas possam participar, incluindo percursos de caminhada (3km) e corrida (5 km e 10 km).

A corrida reforça o compromisso da instituição com a sustentabilidade e a filantropia, e foi planejada para minimizar impactos ambientais, com 100% de reaproveitamento dos resíduos gerados, reforçando a responsabilidade ambiental em todas as etapas.

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Ilustração de Modalidades

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Ilustração de Percurso

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Ilustração do Kit Plus

2° Corrida Sírio-Libanês - Perguntas frequentes

Posso transferir minha inscrição para outra pessoa?

O participante poderá solicitar a troca de modalidade ou titularidade gratuitamente até 30 dias antes do evento, após esse prazo, será cobrado uma taxa de R$20,00 para realização de qualquer alteração. Após os 15 dias que antecedem o evento, não será mais possível realizar nenhuma alteração de modalidade ou titularidade, sob nenhuma hipótese. Você pode enviar o nome completo e o CPF das duas pessoas através do email contato@vegasports.com.br (troca sujeita a recusa de acordo com limites pré-estabelecidos).

Qual idade mínima para participar da corrida adulto?

De acordo com a determinação da Norma 12 da Confederação Brasileira de Atletismo, em corridas de rua, a idade mínima para participação de atletas é a seguinte:

  • Provas com percurso até 5km: 14 (quatorze) anos completos até 31 de dezembro do ano da prova;
  • Provas com percurso acima de 6km: é necessária a inserção da idade mínima de 16 (dezesseis) anos, conforme previsto no Art. 1º, § 9º, da Norma 12 da Confederação Brasileira de Atletismo (CBAt).
Me inscrevi e não poderei participar, recebo reembolso da inscrição?

Em conformidade com o que é estabelecido pelo art.49 do Código de Defesa do Consumidor (Lei nº 8.078, de 11 de setembro de 1990), o atleta tem o prazo de 7 (sete) dias corridos após a data da compra para solicitar o cancelamento e devolução do valor de inscrição;

A solicitação deve ser feita pelo canal de atendimento da organização, através do e-mail sac@ticketsports.com.br.

Decorridos 7 dias desde a inscrição, o valor investido não será reembolsado.

Local de retirada dos kits

Em breve mais informações.

Documentação para retirada de kit

Documento de identidade original com foto do terceiro e cópia simples do atleta;

Protocolo de inscrição com QR Code, recebido por e-mail após a confirmação da inscrição (também disponível no site ou aplicativo da Ticket Sports, na aba Meus Pedidos).

A ausência de qualquer documento impedirá a retirada do kit e, consequentemente, a participação na prova.

Onde consigo saber as medidas da camiseta do kit antes de comprar?

O tamanho das camisetas estão disponíveis no site da Ticket Sports, na grade de medidas. Clique aqui e confira.

É possível fazer upgrade do kit depois de ter realizado a inscrição?

Neste ano, há apenas um kit disponível. Portanto, não será possível fazer upgrade.

Qual o horário de largada?

A largada acontecerá às 07h00.

Terei algum lugar para guardar os objetos pessoais?

Sim, teremos guarda-volumes disponíveis na arena do evento.

Tem estacionamento oficial da prova?

Não haverá estacionamento oficial. Recomendamos o uso de transporte público ou aplicativos de transporte.

Quais são as categorias da premiação?
  • 5km e 10km masculino: 1º ao 3º colocado;
  • 5km e 10km feminino: 1º ao 3º colocado;
  • 5km e 10km PCD: 1º ao 3º colocado;
  • Não haverá premiação em dinheiro nem premiação por faixa etária;
  • A modalidade Caminhada 3k é participativa — sem premiação e sem chip de cronometragem.
Onde confiro o resultado da prova?

Em breve.

Onde vejo as fotos do evento?

As fotos da prova, serão divulgadas no site oficial da Fotop.

Quando acontecerá a etapa Brasília?

Neste ano, a Corrida Sírio-Libanês será exclusivamente em São Paulo.

Confira como foi a Primeira Corrida Sírio-Libanês em São Paulo

Série MotivAção

 

Série MotivAção: o que você precisa saber sobre alongamento

Neste primeiro episódio, convidamos o nosso colaborador Lucas Soares e a nossa fisiatra Dra. Christina Brito, para mostrar como você pode se alongar. Seja na corrida ou na caminhada, o jeito certo faz toda a diferença.

 

Série MotivAção: o que você precisa saber sobre caminhada

O cardiologista Dr. Roberto Kalil e a Verô Martins mostram como a caminhada traz benefícios para a saúde: melhorias na circulação, fortalecimento do coração, redução do estresse e mais disposição.

 

Série MotivAção: o que você precisa saber sobre a corrida

Neste episódio, o Dr. Marcos Rienzo e a Clayse Carla mostram o quão benéfica a corrida é para a sua saúde, além de trazerem dicas para você que quer começar ou evoluir na atividade.

Sucos e smoothies

 

Smoothie de açaí com
água de coco

Veja como preparar uma simples receita de smoothie de açaí com água de coco que ajuda a reduzir o risco para a doença cardiovascular. Os morangos também garantem a ação antioxidante no LDL, conhecido como colesterol ruim.

 

Suco amigo do coração

Aprenda a fazer o suco amigo do coração, uma mistura que traz vários ingredientes que ajudam a combater problemas cardiovasculares. Esta receita auxilia na saciedade e é rica em vitamina E e gorduras monoinsaturadas, que diminuem o colesterol.

 

Smoothie de abacate

Aprenda a fazer um smoothie de abacate saboroso e saudável. Com abacate, entre outros ingredients, esta receita ajuda a diminuir o colesterol e o LDL (colesterol ruim).

 

Sangria de gaudí com suco
de uva integral

Os médicos Brenda Gumz, Fernanda Capareli e Gustavo Matos discutem o tema: o que é a imunoterapia e como ela está transformando o tratamento oncológico.

Nutrição e saúde do coração

 

Nutrição e saúde do coração

Que alimentos têm o poder de prevenir doenças cardíacas? E quais devem ser evitados para termos uma boa saúde cardiovascular? Natália de Oliveira Carvalho, nutricionista do nosso hospital em São Paulo, traz dicas para você cuidar do seu coração com ajuda dos alimentos que consome no dia a dia.

 

Alimentação Saudável - 
Setembro Vermelho

Manter uma alimentação saudável é fundamental para cuidar da saúde do coração. Pensando nisso, convidamos a chef Bel Coelho para elaborar uma receita deliciosamente saudável, com ingredientes que são amigos do coração.

 

Alimentação saudável para controlar o colesterol

Saiba mais sobre a alimentação adequada para controlar o colesterol, assistindo ao vídeo que preparamos para você.

Atividade física e bem-estar

 

Exercício físico e a atividade física na prevenção de doenças do coração

Manter-se ativo e praticar exercícios físicos é essencial para afastar os fatores de risco para o coração. A dra. Patrícia Alves de Oliveira, explica a diferença entre atividade física, exercício físico e esporte.

 

Atletas da Vida Real: 
dicas para desportistas

Descubra como melhorar seu desempenho esportivo com dicas valiosas dos especialistas do Hospital Sírio-Libanês.

 

Atividade física pro seu coração? Especialista responde

Sinta os benefícios que essa grande aliada te proporciona: a atividade física. Ative os cuidados com o seu coração com simples mudanças na rotina.