Outubro Rosa e Novembro Azul
O Outubro Rosa é um movimento internacional que surgiu para disseminar informações, conscientização e incentivar a prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. O novembro azul, surgiu para incentivar a realização de exames para os homens com a finalidade de prevenir o câncer de próstata.
O Centro de Oncologia do Hospital Sírio-Libanês uniu estes meses para potencializar o cuidado, produzindo conteúdo e realizando ações que incentivem homens e mulheres a cuidarem de sua saúde de forma integral, e a cuidar também de quem está #AoSeuLado.
Confira os conteúdos exclusivos que preparamos e fique de olho em nossa página com as atualizações das nossas ações.
Palavras que acolhem
Esse ano nossa campanha tem o foco em palavras. Palavras que acolhem, motivam, cuidam, informam, palavras de cuidado de quem sempre esteve ao seu lado. Clique abaixo e baixe os quatro poemas que preparamos para você ou para quem você ama.
Poema Auto Cuidado
Poema Cuidar
Poema Encorajar
Poema Iluminar
#AoSeuLado no Outubro Rosa e Novembro Azul
Em cada desafio da vida, encontramos força naqueles que amamos. Amigos, família e apoio incondicional nos fazem mais resilientes a cada passo. Unimos Outubro Rosa e Novembro Azul, duas campanhas importantes que visam conscientizar as pessoas sobre a prevenção e o diagnóstico precoce de cânceres que afetam as mulheres e os homens, para lembrar que a jornada da saúde não tem cor nem gênero. E nosso Centro de Oncologia acredita na importância da saúde integral. Independentemente do mês, estamos #AoSeuLado, fortalecendo essa rede de apoio.
Agende sua consulta e converse com nossos especialistas
Centro de Oncologia, São Paulo - SP
(11) 3394-0252
Centro de Oncologia, Brasília - DF
(61) 2141-4000
Prevenção para homens e mulheres
Cuide da sua saúde de forma integral e de quem está #aoseulado. Confira as dicas que separamos para prevenção de diferentes tipos de doenças:
• Não fumar • Manter uma alimentação saudável • Manter um peso adequado • Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas • Mexer-se! Praticar exercícios físicos • Prática regular de exercícios • Manter um peso adequado • Manter uma alimentação saudável • Evitar o tabagismo • Evitar a ingestão de bebidas alcoólicas
Além da adoção destes hábitos, vale reforçar a importância das consultas de rotina, exames preventivos e procurar a avaliação médica ao notar qualquer indício de sintomas que fujam à rotina.
Tem como intuito apresentar histórias e informações sobre prevenção e tratamento.
No mês do Outubro Rosa, Luan Lício, nutricionista oncológico do Hospital Sírio-Libanês, compartilha dicas valiosas sobre como escolher os alimentos certos para fortalecer o corpo e promover o bem-estar durante o tratamento.
Durante o #OutubroRosa, além de falarmos sobre prevenção e tratamento, queremos lembrar da importância do bem-estar emocional no combate ao câncer de mama. Pensando nisso, a psicóloga Maria Lívia Abreu, do Hospital Sírio-Libanês, compartilha dicas sobre como fortalecer a autoestima e trazer mais leveza para essa jornada.
Confira o desfile de pacientes do Centro de Oncologia do Hospital Sírio-Libanês, uma ação para celebrar a vida e promover bem-estar e autoestima.
Neste episódio de Sírio-Libanês Responde, Dr. Salim traz o oncologista Dr. Carlos Henrique dos Anjos e o cirurgião plástico Dr. Gustavo Gibin, ambos do Hospital Sírio-Libanês, para falar sobre a incidência de cura, opções terapêuticas e outros assuntos relacionados ao câncer de mama.
Neste #OutubroRosa, celebramos a força e a resiliência das mulheres em todas as fases da vida. Para aquelas que enfrentam a jornada da quimioterapia, os lenços se tornam símbolos de coragem e autoestima. Se você está passando por isso, confira este vídeo com dicas incríveis para amarração de lenços e escolha dos melhores tecidos para compor o look.
Conheça a história inspiradora de Hilda de Oliveira Gonçalves, uma paciente que foi diagnosticada com câncer de mama e encontrou apoio no Hospital Sírio-Libanês, onde realizou seu tratamento e pôde participar também do projeto Estrelas Rosas.
Um olhar, uma palavra de apoio, um gesto de carinho. Além de estrutura, tecnologia e profissionais experientes, o cuidado e a humanização fazem toda a diferença quando se recebe o diagnóstico de câncer de mama.
Câncer de Mama: Dr. Carlos dos Anjos, nosso especialista em câncer de mama, traz dados atuais e fala mais sobre diagnóstico e tratamento neste vídeo.
Tumores Geniturinários: Dr. Diogo Bastos, nosso especialista tumores geniturinários, fala mais sobre quais são estes tumores, diagnóstico e opções de tratamentos.
Saúde da Mulher: quais os exames de rotina e as principais doenças para ficar atenta?
Depoimentos
Guia de Receita para o paciente oncológico
Alimentar-se de forma saudável e balanceada é fundamental para nossa qualidade de vida e bem-estar.
Pensando nisso, criamos o “Guia de receitas para o paciente oncológico”, uma publicação do serviço de Alimentação do Hospital Sírio-Libanês, que busca minimizar os efeitos colaterais comuns do tratamento, além de ajudar na manutenção do peso e funções imunológicas. O Guia traz
dicas para toda a família sobre alimentação variada, com receitas simples e cheias de sabor, repletas de nutrientes funcionais.
Confira os vídeos da Semana da Saúde do Homem, um podcast repleto de conteúdos e bate-papos exclusivos com nossos médicos especialistas para falar sobre a saúde do homem. Assista agora mesmo!
Episódio 1 - Saúde cardiovascular e atividade física
Episódio 2 - A importância do cuidado urológico
Episódio 3 - Oncologia para homens
Episódio 4 - A relação dos homens com a sexualidade
Episódio 5 - Saúde na melhor idade
Confira alguns artigos do nosso Blog:
Fique por dentro de nossas ações
Iluminação das fachadas
Durante o mês de outubro, as nossas fachadas de São Paulo e Brasília estão iluminadas na cor do mês para demonstrar o nosso apoio à campanha, reforçando e chamando a atenção para a importância dos cuidados com a saúde da mulher.
Palavras que acolhem
No mês de outubro 4 poemas, escritos pelo poeta Zack Magiezi, estão ao seu alcance para compartilhar com quem quiser. Ou, se preferir, a ação também enviará os postais depositados na caixinha postal ao lado do painel, via Correios.
Aula de ioga #AoSeuLado no Outubro Rosa
Realizamos uma manhã de bem-estar em Brasília focada em conscientização sobre a da saúde da mulher. A aula foi seguida de um bate-papo com nossas especialistas sobre cuidados integrais e como práticas simples podem reduzir os efeitos do tratamento em pacientes oncológicas.
Chá da Tarde no Outubro Rosa
O encontro teve o objetivo de reunir pacientes e ex-pacientes oncológicas para falar sobre a saúde feminina de forma integral. Convidamos uma equipe multidisciplinar de áras como psicologia, nutrição, enfermagem, entre outros para conduzir um bate-papo leve e repleto de cuidado.
Iluminação das fachadas
Durante o mês de novembro, as nossas fachadas de São Paulo e Brasília estão iluminadas de azul para demonstrar o nosso apoio à campanha, reforçando e chamando a atenção para a importância dos cuidados com a saúde do homem.
Aula de circuito funcional #AoSeuLado no Novembro Azul
Realizamos um manhã de bem-estar em Brasília focada em conscientização sobre a da saúde do homem. A aula foi seguida de um bate-papo com nossos especialistas sobre cuidados integrais e prevenção ao câncer.