Reiki

Reiki (rei: universo; ki: energia vital) é um sistema de origem japonesa baseado no toque suave das mãos que promove saúde, previne doenças e pode ser usado como coadjuvante no tratamento de diversas patologias. Os benefícios do Reiki variam de um indivíduo ao outro, incluindo relaxamento e alívio de sintomas do estresse, dor, fadiga, náusea, ansiedade e insônia, entre outros.

O Reiki é um tratamento global e atua em todas as dimensões do ser humano (física, emocional, mental e espiritual) contribuindo para o bem-estar e qualidade de vida​ sem nenhuma contraindicação.

Musicoterapia

Acupuntura

A medicina tradicional chinesa preconiza que o corpo humano tem 12 meridianos principais por onde corre a energia vital (Qi), que precisa estar equilibrada em suas duas polaridades naturais, yin e yang. A acupuntura atua na promoção desse equilíbrio.

Atualmente, essa técnica vem sendo usada como tratamento integrado às patologias crônicas, ortopédicas, neurológicas, reumatológicas e ginecológicas, ajudando na recuperação de função, quando possível, ou como ação analgésica e/ou antiinflamatória.

Aplica-se também a pacientes oncológicos ou em cuidados paliativos​ para alívio da dor, ansiedade, fadiga, náusea e depressão e de efeitos colaterais produzidos pela radio e/ou quimioterapia.

Práticas Mente-Corpo/Meditação​

Têm como foco as interações entre o cérebro, a mente, o corpo, o comportamento e os meios pelos quais fatores emocionais, mentais, sociais, espirituais e comportamentais podem afetar a saúde diretamente.

Dentre essas técnicas, uma das mais conhecidas e estudadas é a meditação. O termo refere-se a uma variedade de práticas que visam focar ou controlar a atenção. Podem ser praticadas​ por muitos motivos, como promover calma e relaxamento físico, melhorar o equilíbrio psicológico, ajudar a enfrentar uma doença, ou estimular a saúde e o bem-estar geral.

Há fortes evidências científicas sobre os benefícios​ das práticas mente-corpo em condições como doença arterial coronariana, dores de cabeça, insônia, lombalgia crônica e sintomas do câncer e seu tratamento.

Kundalini Y​oga

Considerada uma das mais completas tradições de yoga, a kundalini yoga é uma prática que busca harmonia entre corpo, mente e espírito. Consiste em exercícios rítmicos, respiratórios e meditações que desenvolvem a concentração e a capacidade de conectar-se consigo mesmo.

A kundalini y​​oga age de forma segura e equilibrada, despertando a consciência, equilibrando o corpo e fortalecendo o controle da mente e das emoções. Pode auxiliar no tratamento de diferentes patologias.

Técnicas Corporais e de Relaxamento

Essas técnicas geram um profundo estado de paz entre o corpo e a mente e uma sensação renovadora de bem-estar. Complementam tratamentos médicos em doenças causadas ou agravadas pelo estresse.

Além de promover saúde e prevenção, o relaxamento compensa os efeitos do estresse sobre o corpo e a psique, contribuindo para o tratamento de doenças de ordem física (como cardiopatias, câncer, dor crônica e hipertensão) e psíquica (como pânico, depressão e ansiedade).

Dentre os métodos utilizados destacam-se a Calatonia, criada pelo médico húngaro Pëtho Sandor, que se utiliza de toques corporais para promover a integração fisiopsíquica, e o método Meir Schneider Self Healing, que cria condições para que o indivíduo possa acessar suas forças naturais de autorregeneração​ por meio da massagem, respiração, movimento, visualização e consciência corporal.